50 lat

Jakies 3.40-3.50 jakos w lutym 2008 biegalem. Jestem kulomiotem :P Lat 17.

No wlasnie nie wiem jakie mam chyba takie srednie Bo mam 14 lat i czas 3:20 a jak czytalem forum to zdazaja sie 14-latkowie z czasami 2:50 i nawet mniej.. Co o tym myslisz?

"a ja mam ok 180 cm wzrostu noga 30 cm czyli 50 nr buta i mam 16 lat" moze troche temat odkopie, ale w jakiej numeracji masz 30 cm stope i 50 numer buta? chyba w jakiejs mongolsko-rosyjskiej

[...] przy większej liczbie zawodników z klubu (wg tabeli opłat regulaminowych PZKFiTS na 2007 r.) 5. KATEGORIE: MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW - Juniorki kulturystki (do lat 21 - decyduje data urodzenia): wszechwag, - Juniorki fitness sylwetkowego (do lat 21 - decyduje data urodzenia): wszechkategoria - Weteranki fitness sylwetkowego (powyzej [...]

[...] Najprostszymi przedstawicielami polihydroksyaldehydów i polihydrosyketonów są aldehyd glicerynowy (gliceroza wg nomenklatury cukrowej), czyli 1 "2-dihydroksypropanal i dihydroksyaceton, inaczej 1,3-dihydroksypropanon. Wszystkie cukry są pochodnymi tych związków i w zależności od tego czy [...]

[...] 100km odcinek autostrady... ciekawe czy jest drugi taki kraj, w którym "autostrada" jeszcze przed otwarciem już wymaga remontu i remont ten jest wykonywany już kilka lat, ale efektów nie ma żadnych... czy jest drugi taki kraj, w którym trzeba płacić za przejazd drogą, która jest węższa od drogi osiedlowej... Na tym kończę i idę spać

50 lat to tyle da sie zyć

mialem 14 jak mialem 19 lat hahaha niektore 50 sie tez galancie trzymają ale takie only anal , coś dla timona

michy to pilnuje caly czas od mniej wiecej 2 lat a moze i wiecej...jestem instruktorem i sędzią wiec troche wiedzy posiadam.. mam chec i na ta deczke ale wiem ze wy na koksowaniu znacie sie 100x lepiej niz ja wiec pewnie sie poslucham d****em niejestem... chociaz kusza mnie wieksze przyrosty B-50 gdybym mial dostep do recept ah... niestety niema [...]

[...] temu zanim kupiłem byłem w 10 aptekach oglądałem faktury z hurtowni i wmawiałem im że sprzedają mi fake .W każdej z 10 aptek taka sama wersja wszystkiego. Ponoć od dwóch lat rząd kontroluje ostro apteki więc jest szansa na legit towar. Primobolan Depot Shering - 7,96 Ytl Tamoxifen 250 tabs 10mg -54,43 Ytl Sustanon Organon 1ml 250 mg-6,03 Ytl [...]

Witam was mam 16 lat i ostatnio zmartwiłem śię rzeźbą mojego brzucha. Czytałem artykuły o tkance tłuszczowej itp. ale za grosz nie rozumiem co mam zrobić aby pozbyć się tego.. Proszę was o pomoc.. w doborze ćwiczeń i diety.. nie chciał bym się niczym faszerować.. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 180 Obwód klatki : brak Obwód [...]

[...] biegam i pływam Zapotrzebowanie obliczalem wedlug Dziennik Posiłkow Vitalmax, wyszlo mi ze moje zapotrzebowanie wynosi 2400 (wliczylem w to juz 500kcal na mase) Mam 16 lat 176 wzrostu i waze 61 kg Kiedy obliczalem pisemnie a nie w programie wyszlo mi 3000 ale mniejsza o to. Na białko wyszlo mi 2,0 na 1 MC WW- 4,9 Tłuszcze - 1,3 Kiedy [...]

[...] raz pierwszy, sorry za ewentualna niekompetencje Mam prosbe o szczera ocene czy moje wymiary i waga sa odpowiednie do mojego wzrostu, czy moze warto cos zredukowac? Mam 32 lata, jestem po polrocznej diecie (pierwsze 3 miesiace 1800 kcal, kolejne 2 - 1500, ostatni miesiac 1200-1300 + 45/60 minut cwiczen co drugi dzien), udalo mi sie zrzucic 10 [...]

[...] sie one goić po takich środkach jak bold. A nad cyklem jakimś lajtowym i tak myslałem, wieć pomyslałem czy aby to by nie pomogło równiez na inne rzeczy. Nie chce mi sie latac po lekarzach z powodu czegoś co moze sie okazać bzdurą, do tego robić gastroskopie. Nie chce tego bagatelizowac a zarazem nie chce przesadzac. :) Saa postarzają. A czy [...]

[...] dobra baze. ankiete dam, co by nie było: 1.WIEK: 23 bedzie podczas 2.WAGA: ok 100 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: ~120 UDO: >65 TALIA: 9x 5.STAZ NA SILOWNI: pare lat 6.DIETA BIALKO: 2,5g kmc WEGLOWDANY: 2,5g kmc TLUSZCZ: 2,5g kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan / enan meta / troche propa i wina / max 500mg testa/tydz [...]

[...] zdązyć zadzwonić po statystów b)moze sie zacząć rozróba / oni moga zadzwonić po więcej osób / ktoś moze wyciągnąć broń i tak dalej... c) ktoś wezwie policje że po osiedlu lata 30-50 podejrzanych osób Jest jeszcze jeden sposób - gdzies gdzie spotykają się różne ekipy - jakiś większy melanżyk z kilku osiedli etc. wówczas stawiasz sprawę jasno: [...]

Witam. Wiem, że już dużo tematów było na temat skakania, skoczności... Po prostu nie mam czasu szukać odpowiednich treningów (choć może to proste ;/)Mam 14 lat, 158 cm. wzrostu, do najwyższych nie należę - nie oszukując się jestem niski. Nie zważając na mój wzrost gram w kosza, chodze na treningi, sam codziennie gram... Chciałbym po prostu wyżej [...]

[...] Podam teraz kilka informacji o sobie: Wiek: 30 Waga: 120 wzrost: 1,88 Jestem dość wysportowany i na "wielkiego grubasa" nie wyglądam aczkolwiek niestety przez wiele lat tłuszczyk się odłożył Zakupiłem atlas podobny do Body Sculpture BMG 4700 i zamierzam się wziąć do roboty Ponieważ mam prawie zerowe doświadczenie z siłownią bardzo [...]

po pierwsze napisz ile masz lat z tym cisnieniem po drugie jak ja startowalem 16 lat temu na AWF tez mialem cisnienie 100/50 w niczym mi to nie przeszkadzalo lekaz sie tylko zapytal czy jus spie i czy kumam co do mnie mowi ....hehehhe pamietam ze te pare lat temu duzo moich kumpli mialo takie cisnienie inne czasy w ogole sie tym nie przejmuj [...]

[...] stosowac. /Chce kupic tabletki blonnik z ananasem. Prosze niech ktos pomoze stworzyc mi jadlospis. Biegam wieczorami czasami, ale czesto wykonczona jestem po pracy. Mam 20 lat , 174 wzrostu i 75 kg :/ Pozdrawiam :* Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 173 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: 88 Obwód uda: 55 Obwód [...]